Cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ

16-11-2013

CÙNG TÌM HIỂU VỀ SỨC ĐỀ KHÁNG VÀ
NHỮNG CÁCH TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ

 

1. Sức đề kháng là gì?

Sức đề kháng là khả năng phòng vệ và chống lại các tác nhân xâm nhập vào cơ thể con người. Tác nhân đó có thể là các vi sinh vật như siêu vi, vi khuẩn, ký sinh trùng… Khi sức đề kháng yếu chính là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại bệnh tật phát triển. Đặc biệt là ở trẻ em và nhất là trẻ sơ sinh khi mới rời sự bảo vệ của cơ thể người mẹ. Vậy làm thế nào để có thể tăng cường sức đề kháng cho trẻ? Đây là câu hỏi của không ít các ông bố bà mẹ đang đặt ra. Và để trả lời cho câu hỏi đó các chuyên gia  đã tìm hiểu và giúp các bạn giải đáp thắc mắc này.

Sau đây chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu về sức đề kháng ở trẻ và những cách giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ:

 tang cuong suc de khang cho tre, tăng cường sức đề kháng cho trẻ, sức đề kháng
 

2. Tìm hiểu về sức đề kháng của trẻ

Từ khi còn trong bụng mẹ, bản thân trẻ đã có một sức đề kháng nhất định để chống lại những tác nhân không có lợi, trong đó có kháng thể mẹ truyền cho con qua rau thai, vì vậy, khi mới sinh ra, đứa trẻ đã có sẵn một lượng kháng thể nhất định để chống lại một số tác nhân gây bệnh (nhưng không phải tất cả). Hầu hết các trẻ sơ sinh đều có sức đề kháng này cho nên chúng sống và phát triển một cách tự nhiên.
 
Tuy vậy, cũng có một số trẻ từ khi mới sinh ra đã ốm yếu, không khỏe mạnh do bản thân người mẹ cũng không cósức đề kháng tốt nên không truyền sang cho con được bao nhiêu. Sức đề kháng của mẹ truyền cho con bao gồm các yếu tố chung về khả năng sống, khả năng chống đỡ với một số tác động của ngoại lai và cả khả năng thích ứng (với thời tiết, khí hậu, vệ sinh môi trường…), đặc biệt là các loại kháng thể chống lại tác nhân gây nhiễm khuẩn (kháng thể chống vi khuẩn, virut, vi nấm) được gọi là sức đề kháng do mẹ cho con.
 

Hầu hết sức đề kháng của người mẹ truyền cho con chỉ tồn tại trong cơ thể đứa trẻ khoảng 6 tháng, sau đó dần dần biến mất, chỉ còn một số ít tồn tại lâu dài. Khi sức đề kháng của trẻ giảm xuống là thời kỳ trẻ rất dễ mắc bệnh tật, trong đó các bệnh nhiễm khuẩn là đáng lo ngại nhất (bệnh bạch hầu, ho gà, uốn ván, lao, sốt xuất huyết…).

=> Như vậy, sức đề kháng của trẻ một phần do mẹ truyền cho, một phần tự cơ thể trẻ tạo ra để chống lại bệnh tật gọi là miễn dịch chủ động. Ngoài ra, cơ thể trẻ còn có miễn dịch thụ động, tức là nhờ tác động bên ngoài, ví dụ sử dụng vắc-xin để kích thích cơ thể hình thành kháng thể. Vì vậy, sức đề kháng của trẻ càng ngày sẽ được hoàn thiện dần chứ không thể trong ngày một, ngày hai được, vì vậy, để có sức đề kháng của trẻ càng ngày càng tốt thì cần nhiều yếu tố trong đó có vấn đề dinh dưỡng, vấn đề sử dụng các loại vắc-xin phòng chống bệnh nhiễm khuẩn, vấn đề môi trường sống.

Tất cả các yếu tố này nhằm nâng cao và hoàn thiện hệ thống miễn dịch, hệ thống nội tiết tố của cơ thể, tăng cường sức đề kháng cho trẻ để chống lại tác nhân gây bệnh.

tang cuong suc de khang cho be, tăng cường sức đề kháng cho bé, suc de khang, sức đề kháng

3. Làm gì để tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Sức đề kháng của cơ thể không phải vĩnh viễn mà luôn luôn thay đổi tùy theo hoạt động của cơ thể. Sức đề kháng của cơ thể sẽ suy giảm khi chế độ sinh hoạt không bình thường, đặc biệt là trẻ em. Chúng ta biết rằng khi đứa trẻ còn trong bụng mẹ thì trẻ được bảo vệ hết sức an toàn, môi trường trong lành, yên tĩnh, mọi sự sống của trẻ hoàn toàn phụ thuộc vào người mẹ. Người mẹ ăn uống hay sinh hoạt như thế nào đề ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé.
 
Khi chào đời, trẻ bắt đầu tiếp xúc với một môi trường hoàn toàn xa lạ và đầy thử thách như nhiệt độ, môi trường, khí hậu, tác nhân có hại (bụi, nóng, vi sinh vật gây bệnh…), đồng thời, sau khi rời khỏi mẹ (cắt rốn) thì nguồn kháng thể của người mẹ truyền sang cho trẻ bị ngưng  đột ngột trong khi trẻ chưa thể tự tạo ra kháng thể để đáp ứng với các tác nhân gây bệnh đó. Vậy làm thế nào để có thể tăng cường sức đề kháng cho trẻ khi không còn ở trong cơ thể người mẹ nữa.
 
 

Dưới đây là những cách giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ mà các bà mẹ cần phải biết:

a) Tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn thức ăn rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển tòan diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ có các yếu tố chống nhiễm khuẩn, đặc biệt là các kháng thể chỉ có trong sữa mẹ giúp trẻ tăng cường sức đề kháng cho trẻ để có thể phòng chống các bệnh tiêu chảy, nhiễm khuẩn đường hô hấp và các lọai nhiễm khuẩn khác. Mấy ngày đầu sau khi sinh, cơ thể người mẹ sẽ sản sinh ra một lượng nhỏ sữa màu vàng, được gọi là sữa non Colostrum, giúp cung cấp các kháng thể, đặc biệt giúp ngăn ngừa virus.

Sữa mẹ là món quà vô giá của tự nhiên, có chứa một lượng lớn các yếu tố chống nhiễm khuẩn, đặc biệt biệt là các kháng thể, trong đó có cả các kháng thể được biết đến như globulin miễn dịch.

tang cuong suc de khang, tăng cường sức đề kháng, suc de khang
 

Tăng cường sức đề kháng cho trẻ ( Ảnh minh họa)

Ngoài ra, sữa mẹ còn chứa Oligosaccharides, đây là các Prebiotics được coi là nguồn thức ăn phong phú cho hàng triệu vi khuẩn có lợi trong ruột của trẻ, tạo điều kiện cho chúng phát triển mạnh và cải thiện chức năng tiêu hóa.

Những vi khuẩn có lợi giúp tạo ra một đường ruột khỏe mạnh, một rào cản chắc chắn đối với vi khuẩn có hại và các chất gây dị ứng.

Các thành phần khác có trong sữa mẹ bao gồm Lactoferrin, giúp ngăn ngừa sự lây lan của các mầm bệnh, và kích thích bạch cầu chống lại sự xâm nhập của vi sinh vật.

 

b) Tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng các loại sữa non có tác dụng như sữa non của mẹ

Sữa non là gì?

Có lẽ là câu hỏi của các mẹ gặp phải nhiều nhất trong thời gian nghiên cứu, tìm hiểu về thai nhi, cơ thể bà bầu trước và sau khi sinh con.

- Hiện nay, có quá nhiều phương tiện thông tin đại chúng tuyên truyền về tầm quan trọng của sữa non dành cho bé. Tuy nhiên không biết rằng có mấy bà mẹ nhận được những câu trả lời sát đáng và chính xác nhất. Ngày xưa người ta quan niệm rằng sữa non là loại sữa đầu tiên rất bẩn do đó không được cho em bé bú nhưng thực chất theo các nghiên cứu khoa học của những nhà khoa học người Mỹ thì sữa non là loại sữa không thể có được ở đâu khác, tốt hơn như thế.

   Giá trị dinh dưỡng cao, kháng thể mà sữa non mang lại cho bé là những thứ tuyệt vời nhất ở người mẹ sau khi sinh từ 3-5 ngày mà thôi. Chứa nhiều kháng thể và bạch cầu, sữa non giúp cho em bé tăng cường sức đề kháng để có thể chống lại được các loại vi khuẩn sau khi lọt lòng mẹ, mất đi sự bảo bọc kỹ lưỡng bấy lâu nay. Ngoài ra sữa non còn rất giàu các yếu tố tăng trưởng, kích thích sự phát triển của ruột em bé, chưa được trưởng thành hết, rất khó hấp thu thức ăn và tiêu hóa.

Một số loại sữa non có tên tuổi và uy tín lớn đc các bè mẹ trên thơi giới tin dùng như:

Sữa non Goodhealth: Đây là sản phẩm của tập đoàn Goodhealth đến Từ New Zealand – Nơi có nguồn nguyên liệu sạch nhất thế giới do khí hậu và thiên nhiên trong lành đứng đầu thế giới.

Sản phẩm này có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng. Có mặt trên thị trường Việt Nam từ 6 năm nay và theo nghiên cứu tìm hiểu thì chưa hề thấy bất cứ thông tin phản ảnh tiêu cực nào về loại sữa của nhà sản xuất này

Các bạn Có thể tham khảo thêm thông tin về sữa non Goodhealth tại website nhà nhập khẩu tại Việt Nam: goodhealth.com.vn

sữa non, sữa non goodhealth, sua non, sua non goodhealth

 

c) Tăng cường sức đề kháng bằng việc bổ sung vi chất dinh dưỡng

Thiếu các vi chất dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ kém ăn, sức đề kháng giảm. Vì vậy việc bổ sung vi chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin nhóm B, Vitamin C, Vitamin D và các khoáng chất như kẽm, sắt, magie rất quan trọng. Ngoài chế độ ăn hàng ngày, các bà mẹ nên bổ sung vichất này theo từng vi chất hoặc đa vi chất kèm thêm trước hoặc trong bữa ăn của bé. Tùy vào độ tuổi và thể trạng của bé các mẹ hỏi ý kiến bác sỹ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.